Управление общественных связей
мэрии города Новосибирска
8 (383) 227-45-82, 227-44-46

Проект

Воркаут 60+

Номинация: 
Направление: 
Сохранение и развитие здорового образа жизни и физического здоровья жителей
Район реализации проекта: 
Советский район
Код проекта: 
Ф1-2-09312
ФИО автора проекта: 
Гончарова Маргарита Викторовна
Срок реализации: 
с марта 2021 - по октябрь 2021

Краткая аннотация проекта: 
Проект направлен на вовлечение пожилых людей и инвалидов, проживающих на территории ТОС «Солнечный-Щ», в сферу активных занятий физической культурой, на создание условий для спортивного досуга жителей микрорайона, поддержание здорового образа жизни пожилых людей через проведение мероприятий физкультурной направленности с использованием уличных тренажеров. Проект предполагает обустройство спортивной мини-площадки на ул.Иванова, 11А вокруг здания МБУ «КЦСОН» Советского района, расположенного на территории ТОС «Солнечный-Щ», получателями социальных услуг которого являются многие жители микрорайона. Планируется организация занятий в группах здоровья, которые будут включать различные виды физической нагрузки: тренажеры + скандинавская ходьба, скамья ГТО + настольный теннис, дыхательная гимнастика + рукоход и т.д. Итогом станет спортивный турнир «Активное долголетие». Срок реализации с 1 марта по 25 октября. Результатом станет повышение мотивации к поддержанию здорового образа жизни у пожилых людей (не менее 40 человек), формирование привычки к активным физическим занятиям на свежем воздухе в группе единомышленников. Результативность подтвердится регулярностью проводимых занятий и улучшением тестовых физических показателей участников (число выполненных упражнений на «входе» и на «выходе»). Проект будет реализован силами активистов ТОС «Солнечный-Щ», специалистов КЦСОН, волонтеров.
Исполнители проекта: 
Гончарова М. В. - активист ТОС «Солнечный-Щ», имеет опыт проектной деятельности с 2014г. («Бабушка и дедушка онлайн», «Бабушкин сайт» и др.), опыт работы специалиста по связям с общественностью, методиста-организатора, опыт выпускающего редактора печатного издания («Студенческий город», «Кадры – транспорту», «CityEnergy»), что позволит выполнять функции координатора проекта по формированию групп здоровья, взаимодействию с участниками и социальными партнерами, вести просветительскую работу среди жителей микрорайона.
Коростелева А. А. – специалист по социальной работе организационно-методического отделения КЦСОН, имеет опыт реализации социально-значимых проектов, более 7-летний опыт работы журналиста и главного редактора (ТРК 27+, ННТ «10 канал», ТВК Бердск), что позволит освещать ход проекта в СМИ и социальных сетях, презентовать его на различном уровне.
Зиневич Е. В. – серебряный волонтер, сертифицированный фитнес-тренер, участник проекта «Айки-бабушки», обладатель черного пояса айкидо, с 2014 г. проводит мастер-классы по растяжке и гимнастике для людей старшего возраста (по работе с осанкой, антиварикозный комплекс, работа с суставами и т.д.). Под ее руководством планируется проведение занятий в группах здоровья.
Постановка проблемы: 
В то время как в период пандемии тренажерные залы были закрыты, занятия на уличных спортплощадках были разрешены. Но дворы Нижней зоны Академгородка недостаточно оборудованы для активного досуга. Хотя, почти в каждом дворе есть детская площадка и скамейки, а на правом берегу Советского района 7 площадок для уличной гимнастики (2gis.ru) -все они по-разному укомплектованы и ориентированы на молодежь. Далеко не у каждого дома есть турники и прочие уличные спортивные элементы, хотя они очень востребованы (по результатам соцопроса, проведенного на ул. Иванова, Российская и Рубиновая).
Инвалиды, члены ВОИ, занимаются на тренажерах в ОО «Солнечный» (ул. Демакова, 17/1), внутри помещения. Уличных же тренажеров на территории ТОС «Солнечный-Щ», где находится 66 многоквартирных домов и проживает 12 тыс. человек, нет вовсе, как и оборудованных «воркаутных зон». Нет и бесплатной спортивно-досуговой площадки для пожилых, что ведет к увеличению численности пожилых с выраженной социальной недостаточностью и неудовлетворительным состоянием здоровья.
Между тем, пожилые люди составляют 60% населения микрорайона («Численность населения НСО по полу и возрасту» (на 1 января 2020 года). Стат. сб. /Новосибирскстат - Н., 2020. – 284с.). Оборудование такой общедоступной площадки явится одним из решений данной проблемы, создаст прецедент в микрорайоне и послужит хорошим примером для других инициативных групп населения.