Номинация:
Направление:
Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни, развитие физической культуры и массового спорта
Район реализации проекта:
Дзержинский район
Код проекта:
Ф3-8-08868
Срок реализации:
с февраля 2021 - по июль 2021
Итоговое событие:
Краткая аннотация проекта:
Проект "Свобода дыхания" посвящен развитию скандинавской ходьбы, поддержанию и укреплению интереса к современным методам оздоровления организма, формированию у населения устойчивой мотивации к регулярным занятиям физкультурой через бесплатное участие в спортивно-массовых мероприятиях. Скандинавская ходьба - простой, доступный, безопасный, легко переносимый, а самое главное эффективный вид физической активности на свежем воздухе с использованием специально разработанных палок. Использование палок означает, что мышцы верхней части тела работают не меньше мышц ног. Скандинавская ходьба, относящаяся к циклическим видам физической активности, является эффективным способом кардиореспираторных тренировок и может быть эффективно использована для предупреждения и восстановительного лечения граждан, перенесших пневмонию, ассоциированную с коронавирусной инфекцией. Приобщить пожилых к систематическим занятиям физической культурой, развить тем самым у них долголетие, здоровье, привлечь их к доступному виду спорта.
Исполнители проекта:
Активисты ТОС "Березовая роща"
Постановка проблемы:
Болезни органов дыхания, по данным Минздрава России, находятся на первом месте по числу распространения, это связано с тем, что бронхолегочная система очень уязвима перед инфекциями. В России существует широкая распространенность таких заболеваний как бронхиальная астма, бронхит курильщика, туберкулез и др., а новая коронавирусная инфекция в 2020 году сделала проблему заболевания легких еще более актуальной. Опасность большинства заболеваний респираторной системы состоит в том, что даже после прекращения воспалительных явлений могут развиваться вторичные изменения, снижающие дыхательные функции легких и ухудшающие качество жизни людей.Качество жизни этих людей снизилось, так как остаточные явления перенесенной инфекции (одышка, ночной кашель, быстрая утомляемость и т.д.) будут ощущаться еще очень долго.Быстрее вернуться к нормальной жизни поможет скандинавская ходьба, которая является одним из наиболее предпочтительных видов циклической нагрузки
